Прослушать этот урок можно здесь

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Как достичь желаемого?

Все очень просто на самом деле и ответ на эти вопросы состоит всего из трех простых слов :

Нужно поставить Цель

и затем ее добиться. Всё.

Как правильно и эффективно это сделать мы рассмотрим в пяти уроках , где все будет разобрано по шагам .

Итак начнем с первого….

Шаг №1

Формирование Цели

Для начала по определениям т.е.

есть фантазия, желание, намерение, потом Цель , мечта.

Что же такое цель?

Цель — это Ваше ярко выраженное намерение с определенными временными рамками.

По своей величине цели можно подразделить на несколько групп:

• глобальные
• долгосрочные
• краткосрочные
• задачи
• шаги

Существуют определенные требования к формированию цели:

Цель должна быть:

1. Четко выраженной, конкретно изложенной в письменном виде на бумаге

2. Измеряема или должна быть возможность ее оценить или понять.

3. Ограниченность во времени или четкие временные сроки.

4. Принадлежать обязательно именно Вам и достижение должно зависеть только от Вас

5. Промежуточной т.е .находиться между предыдущей и последующей целями.

6. Сформулирована в настоящем времени от первого лица (от Вас)

7. Достижима или реальна и Вы должны верить в ее достижение.

8. Формулировка цели должна быть позитивной.( без частицы «НЕ»)

Вот вам простое задание :

Возьмите лист бумаги и ручку и прямо сейчас напишите сто (100) своих желаний, фантазий, целей , ну просто пишите все что сбредет в вашу голову безо всяких там раздумий. Не нужно думать и оценивать свои желания, нужно быстро писать все что бы вы хотели .

Это могут быть ваши любые , даже самые невероятные мечты или желания, главное писать как можно больше и быстрее…...

1…...

2…...

3……

4……

…….

……...

……...

99…...

100……

Таким образом у нас получится массив данных с которым мы и будем в дальнейшем работать.

Продолжение в следующем уроке ,завтра.

Скачать урок

Популярность: 85%

Рейтинг:

(Еще не оценили)

 Loading ...